El microsueño aterroriza a las motos, ¿tienes que golpearte en la cabeza para no quedarte dormido?

Lunes, 16 de diciembre de 2024 – 11:20 WIB

VIVA – Conducir una moto requiere no sólo habilidad, equipamiento de conducción y una moto perfecta, sino también la condición física del piloto para evitar accidentes.

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Hay muchas causas de accidentes, una de ellas es el error humano, que incluye descuidos, descuidos y muchos otros errores en la motocicleta. No hay excepción a obligarse a tomar una micro siesta cuando está cansado.

Pocos motociclistas experimentan un microsueño mientras conducen. En uno de ellos, que circula en las redes sociales, se puede ver a un motociclista golpeándose la cabeza para no sentir sueño.

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Como sabes, el microsueño es el sueño repentino de los usuarios de un vehículo porque su condición física ya no les permite conducir, y que suelen experimentar los motociclistas.

La definición de microsueño es una condición en la que una persona se queda dormida por un período de tiempo muy corto, por ejemplo, de un segundo a varios segundos, sin darse cuenta y terminando en un accidente, pero también hay quienes se despiertan o despertar.

Esto se debe a que cuando una persona está demasiado cansada para resistir el sueño, si se queda dormida durante unos segundos, pierde el control debido a la pérdida del conocimiento. Pueden ocurrir accidentes.

Por lo general, antes de que aparezca el microsueño, el conductor se aburre. Entonces tu concentración se verá afectada, tendrás síntomas de encender luces equivocadas y no podrás controlar la velocidad.

La etapa más cercana al microsueño, los párpados están muy pesados. Los ojos se ven obligados a cerrarse, pero sentimos que no podemos sostenerlo, a menudo bostezando y la última etapa de cerrar los ojos.

Si ha experimentado esto, según el sitio web de Wahana Honda, el lunes 16 de diciembre de 2024, los automovilistas se relajarán utilizando las gasolineras, mezquitas o paradas de descanso por las que pasan mientras viajan.

El tiempo de descanso requerido no es largo, solo de 15 a 30 minutos para recuperar la somnolencia. Además del factor fatiga, cuando un motociclista está aburrido, se produce un microsueño.

Para aliviar el aburrimiento, los motociclistas pueden reproducir canciones en sus teléfonos móviles u otros reproductores de música. Escuchar canciones distrae porque el cerebro procesa los sonidos que escucha.

Si el motociclista utiliza un casco integral, abra la visera del casco. Luego deja que el aire toque tu cara. Se dice que el viento que golpea la cara devuelve la concentración al automovilista y alivia la somnolencia.

Los pasajeros también pueden beber más agua durante el viaje. Puede producirse pérdida de concentración y somnolencia a medida que el cuerpo se deshidrata.

Al conducir durante mucho tiempo, la circulación sanguínea no es fluida, lo que también provoca somnolencia. Además de beber agua, puedes parar un momento para estirarte o hacer un poco de ejercicio.

Esto significa que nadie recomienda darse golpes en la cabeza para aumentar el estado de alerta o evitar microsueños para prevenir la somnolencia.

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Si ha experimentado esto, según el sitio web de Wahana Honda, el lunes 16 de diciembre de 2024, los automovilistas se relajarán utilizando las gasolineras, mezquitas o paradas de descanso por las que pasan mientras viajan.



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