Martes, 26 de noviembre de 2024 – 05:56 WIB
Jacarta – El canal Lifestyle VIVA.co.id tiene los cinco artículos más leídos el lunes 25 de noviembre de 2024. Uno de cada cinco artículos analiza 10 frutas que pueden ayudarlo a perder peso.
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Además de este artículo, ¿qué artículos tienen más lectores? Aquí está la información.
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¿Cómo prevenir el cáncer con masaje mamario?
El pronóstico del zodíaco para el lunes 25 de noviembre de 2024 es muy bueno. Esto se debe a que existen muchas predicciones que pueden ayudarte a determinar lo que sucederá hoy, empezando por cuestiones financieras, romance, relaciones entre compañeros, salud, etc.
Cada signo del zodíaco tiene un color y un número de la suerte para ayudarte a pasar mejor tus días. Como sabes, todos los signos del zodíaco ciertamente tienen resultados de predicción diferentes.
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2. Estas 10 frutas te ayudan a perder peso, adecuadas como snacks bajos en grasas durante una dieta.
Perder peso para estar ideal no se trata sólo de seguir una dieta estricta, sino también de cómo elegir la comida adecuada. Una de las mejores opciones es la fruta, que puede utilizarse como snack saludable en lugar de postres dulces y grasos.
Además de ser ricas en vitaminas y minerales, algunas frutas pueden ayudarte a perder peso aumentando la saciedad y reduciendo la ingesta de calorías.
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3. ¿Cómo prevenir el cáncer con masaje mamario?
El cáncer de mama es uno de los tipos de cáncer más comunes en Indonesia y el mundo. Miles de mujeres en Indonesia son diagnosticadas con cáncer de mama cada año y, si bien los avances en el tratamiento han ayudado, la prevención sigue siendo el paso más deseable para muchas. Muchas mujeres están preocupadas por el riesgo de padecer cáncer de mama y buscan formas naturales de prevenirlo. Uno de los métodos que cada vez está ganando más popularidad es el masaje de senos.
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4. Los exámenes médicos gratuitos se han convertido en un programa prioritario de Prabowo, BPJS Health se mejorará para fomentar la cooperación.
El presidente de Indonesia, Prabowo Subianto, anunció oficialmente un programa de chequeo médico gratuito para todos los indonesios a principios de noviembre de 2024, que ha sido elogiado por varios grupos que ven la política como un paso positivo en los esfuerzos por mejorar la calidad de vida del pueblo indonesio. .
Está previsto que el programa se implemente de 2025 a 2029 y se implementará en etapas, abarcando un total de 220 millones de indonesios.
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5. Investigación: Correr por la tarde, no por la mañana, es más eficaz para reducir el azúcar en sangre en personas con diabetes.
Correr se ha convertido recientemente en un deporte popular en Indonesia. No es sorprendente que recientemente hayan aparecido muchas comunidades de trabajadores en diferentes regiones.
Puede ayudar no sólo a quienes quieren perder peso. Correr también puede ayudar a los pacientes diabéticos a controlar sus niveles de azúcar en sangre.
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Perder peso para estar ideal no es sólo una dieta estricta, sino también cómo elegir la comida adecuada. Una de las mejores opciones es la fruta, que puede utilizarse como snack saludable en lugar de postres dulces y grasos.
