Sábado, 18 de enero de 2025 – 00:22 WIB
Jacarta – No se puede negar que todo el mundo está nervioso o ansioso por diferentes motivos. Desde nerviosismo antes de un examen, nerviosismo cuando quieres tener una entrevista o incluso nerviosismo al hacer una presentación frente a mucha gente.
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Otras personas tienen muchas formas de reducir la ansiedad. Comienza haciendo ejercicios de respiración, bebiendo o incluso comiendo dulces. Pero, ¿quién hubiera pensado que la ablución también calma nuestros corazones atribulados?
Así lo reveló el reconocido Ustaz Pardamean Harahap cuando apareció en el podcast de Daniel Mananta.
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“Hay una manera de conseguir agua mientras rezo, quiero estar tranquilo, Dios, quiero paz, quiero descansar. Toma un pañuelo (mientras respiras), esto es hipnoterapia. “Esto es ablución”, citó la cuenta de Instagram de Daniel Mananta.
Según Ustaz Pardamean Harakhap, también suele realizar la ablución cuando está nervioso de camino a una reunión. Reveló que cuando queremos realizar la ablución, debemos volver nuestro corazón al Creador. Por lo tanto, la ablución en sí, según el maestro, es en realidad una forma de dejar ir nuestros pensamientos negativos y entregárselos al Creador.
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“En realidad, cuando estoy a punto de tener una reunión, ya me quedo sin aliento y todavía (no) uso este método. Una forma sencilla de utilizar el agua. Pero pon la intención: “Dios, quiero transmitirte algo claro desde el corazón, ayúdame”, usa las herramientas de agua, respira. Por eso la ablución significa posponer los asuntos mundanos. “El Wudhu en realidad no es limpiar el cuerpo, sino acostar los pensamientos”, continuó.
No sólo la ablución, sino también la oración es una de las formas de calmarnos cuando estamos deprimidos. La oración en sí es un momento para que las personas se comuniquen con el Creador.
“La oración es intimidad con Dios. La oración es conexión, conexión, hablamos. ¿Por qué es interesante? Hay una conexión, puedes sentirla primero, puedes obtener la frecuencia primero. “Te duele la cabeza, estás aburrido pensando en todo tipo de exámenes”, continuó.
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