Nueva Delhi, 12 de enero (SocialNews.XYZ) Si bien mirar videos o clips cortos en plataformas de redes sociales se ha convertido en una parte integral de la vida diaria de las personas jóvenes y de mediana edad, un nuevo estudio muestra que la adicción conduce a altos niveles de puede venir presión arterial.
Un estudio realizado por investigadores del Primer Hospital de la Universidad Médica de Hebei en China tuvo como objetivo examinar la relación entre el tiempo de pantalla dedicado a mirar videos cortos antes de acostarse y la hipertensión grave en personas jóvenes y de mediana edad.
El equipo analizó datos de 4.318 adultos jóvenes y de mediana edad que pasaron tiempo frente a la pantalla viendo videos cortos mientras dormían, así como exámenes médicos, entre enero de 2023 y septiembre de 2023.
Descubrieron que pasar más tiempo frente a la pantalla viendo vídeos cortos antes de acostarse se asociaba con una mayor prevalencia de hipertensión.
“El tiempo de pantalla dedicado a ver vídeos cortos antes de acostarse se asoció significativamente con la hipertensión inicial en personas jóvenes y de mediana edad”, afirmó el equipo en un artículo publicado en la revista BMC Public Health.
Los investigadores pidieron “un control estricto del tiempo que se pasa frente a la pantalla viendo vídeos cortos a la hora de dormir”.
Además, pidieron “control del peso corporal, lípidos en sangre, glucosa en sangre y niveles de ácido úrico, así como mejoras en conductas de estilo de vida poco saludables, como una dieta rica en sodio” para ayudar a reducir el riesgo de hipertensión.
Estudios anteriores han demostrado que el uso prolongado del teléfono celular, 30 minutos o más por semana, puede aumentar el riesgo de presión arterial alta o hipertensión.
Un estudio publicado en el European Heart Journal – Digital Health, una revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC), muestra que los bajos niveles de energía de radiofrecuencia emitida por los teléfonos móviles están asociados con un aumento de la presión arterial.
Según la Organización Mundial de la Salud, 1.300 millones de adultos entre 30 y 79 años en todo el mundo tienen presión arterial alta. Es un importante factor de riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, y una de las principales causas de muerte prematura.
Fuente: IANS
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