Las sesiones están dirigidas por el experimentado entrenador de tackle y contacto Steve Babich, un antiguo empleado de los Canberra Raiders que trabajó con los Brumbies cuando McKellar entrenaba en el ACT. Babic también trabaja con los Wests Tigers.
Divididos en dos horas de entrenamiento de ida y vuelta, los jugadores de Waratahs realizarán lucha y acondicionamiento antes de completar una sesión de lucha “hueso a hueso” descalzo sobre las colchonetas deportivas, como lo indican varios videos publicados en las redes sociales de Waratahs. medios de comunicación: los jugadores no reprimen ni un ápice su intensidad y agresividad.
Steve Babic lidera a los Waratah en el dojo botánico.Crédito: Hugo Carr/NSW Waratahs
“Las redes sociales sólo tienen una pequeña instantánea de lo que hacemos en una sesión de 60 minutos”, dijo McKellar. “Así que no son 60 minutos de hueso con hueso, simplemente golpeándonos unos a otros.
“He trabajado estrechamente con Steve Babich durante cinco o seis años y tiene un aspecto técnico. hay un elemento acondicionador alrededor del ajuste del contacto; y luego disciplina y resistencia. No soy alguien que vaya a campamentos militares y duerma un par de horas y subsista con tunets y pierda una piedra y todo el progreso que ha logrado se vaya rápidamente por la ventana.
“Para mí es cada vez menos frecuente y los jugadores también lo han aceptado.
“Es un viernes por la mañana temprano, por lo que se necesita un poco de resistencia para comenzar a entrenar, incluso antes de una pelea.
“‘Babbs’ ha sido eficaz para mí en el pasado. Todo el mundo hace muchas situaciones de carrera, pero para mí, los equipos que son realmente buenos son los que pueden llegar al suelo rápidamente, pasar de una entrada a la siguiente. y últimos. Esos son los equipos que se sienten frescos en 10 minutos”.
Los clips fueron recogidos y discutidos por sitios de rugby en Gran Bretaña y Europa, e incluso la cuenta de redes sociales de los campeones de Super Rugby respondió a una publicación de Instagram: “Maldita sea”.
Los jugadores de Waratahs trabajan la técnica de patadas en los entrenamientos.Crédito: Hugo Carr/NSW Waratahs
Pero por mucho que la práctica esté diseñada para desarrollar el acondicionamiento y el compromiso, McKellar está aprovechando el viernes para aprender el carácter más importante de sus jugadores.
“¿Quién busca un acuerdo entre caballeros? ¿Quién quiere asociarse con su cónyuge? ” – dijo McKellar.
“Estoy buscando quién quiere competir, quién quiere pelear y quién quiere conseguir una camiseta el 14 de febrero. [the Waratahs’ first game against the Highlanders]y te dará una buena idea, sin duda.
Queda por ver si el intenso entrenamiento del dojo conducirá a una defensa y una actitud general más duras de Waratah este año, pero los jugadores informan que un ambiente más difícil bajo el nuevo entrenador McKellar y su cuerpo técnico con sabor a Brumbies están dando.
Como era de esperar, el énfasis en el aspecto físico y la intensidad en el entrenamiento de los Brumbies ha llegado a Nueva Gales del Sur.
Jack Bowen anotó en el último partido de la temporada 2024 de los Waratah.Crédito: Imágenes falsas
“No sé cuál era la cultura antes. Supongo que eso es todo de lo que puedo hablar ahora. Conozco las reglas y la disciplina, sé lo que representamos como equipo y sé quiénes somos. Qué somos y cómo lo hacemos. Y lo llevamos de un día para otro.
“Pero también sé divertirme. Deberías reírte. Deberías disfrutarlo mientras puedas. No podemos golpearlos con un mazo todos los días. Tenemos que asegurarnos de que disfrutemos viniendo a trabajar”.
Los nueve jugadores de los Wallabies en la gira de primavera de los Waratahs están de licencia obligatoria hasta mediados de enero, pero muchos han comenzado a dirigirse a la sede de Waratah en Daceyville, sin querer perderse de vista ni de mente.
“Los jugadores hablarán entre ellos y habrán visto el entrenamiento del dojo”, dijo McKellar.
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“Pero son profesionales y saben cómo alejarse del rugby, de las reuniones y del contacto hueso con hueso. Pero todavía hay que entrenar, ¿no? Su cuerpo es un coche de Fórmula 1 y ellos lo cuidan”. y es bueno hay que ajustarlo.
“Es bueno que esos niños estén lejos, los viajes de primavera son viajes especiales. Al hablar con los jugadores, sé que realmente disfrutaron la experiencia y que estarán mejor si están en ese entorno y en el programa que Joe ha elaborado con su personal. Así que les irá mejor”.
