El año casi ha terminado, pero el equipo detrás de la popular aplicación de fitness y bienestar Gentler Streak todavía tiene algunas cartas reservadas para 2024. La última actualización de la aplicación agrega mejoras a las métricas de salud, así como el tan esperado Resumen de actividad. 2024 año.
Con la versión 5.1 de la aplicación, Gentler Streak ha mejorado los indicadores de salud para que los usuarios ahora puedan ver gráficos de 7 días para cada indicador disponible, con una opción de vista extendida de 14 días. Además, la aplicación ahora utiliza cálculos RMSSD (media cuadrática de diferencias seriales) para la variabilidad de la frecuencia cardíaca y proporciona información más precisa.
Gentler Streak también ha ampliado las funciones de seguimiento menstrual, incluida la duración del ciclo anterior y la variabilidad del ciclo de 1 año, orientación para la perimenopausia, un registro mejorado de la duración del período, integración mejorada de HealthKit y nuevos indicadores de Emociones, Menopausia y Mantenerse activo, como nuevos conocimientos.
Para quienes usan el Apple Watch como rastreador de sueño, la aplicación Gentler Streak ahora muestra métricas de salud como frecuencia cardíaca, VFC y niveles de oxígeno durante el sueño, ofreciendo una vista completa del comportamiento del cuerpo durante el sueño. Y, por supuesto, el Resumen de actividades 2024 ya está disponible para que puedas obtener una descripción general de tu año desde una perspectiva de salud y fitness.
“Compruebe lo que ha logrado este año: con 2024 aún en marcha, su resumen se actualizará diariamente hasta finales de diciembre para que pueda realizar un seguimiento de su progreso hasta el último día. Ya sea que lo tomes con calma o te esfuerces hacia nuevas alturas, tu conclusión celebra tu ritmo”, dicen los desarrolladores.
Más sobre una racha más suave
Gentler Streak es una aplicación que ayuda a los usuarios a comprender mejor su estado físico y ver si pueden mejorar sus entrenamientos o si están trabajando demasiado. La aplicación ganó el premio a la Aplicación del año de Apple por el Apple Watch en 2022 y fue finalista del Apple Design Award 2023.
Este año, Gentler Streak ganó el premio Apple Design Award al Mejor Impacto Social.
Puede ..; puede… Descarga Gentler Streak gratis en la App Storepero algunas funciones avanzadas requieren una suscripción o una licencia de por vida. Vea nuestra entrevista con la fundadora de Gentler Streak, Katarina Lothric, aquí 9-5Mac.
Cabe señalar que la aplicación funciona mejor con un reloj de manzana.
FTC: Utilizamos enlaces de afiliados automáticos para generar ingresos. Más.
