174 esquiadores y practicantes de snowboard en Colorado rescatados después de grietas en el ascensor
CON LA AYUDA DE “CIBERSEGURIDAD EXTERNA” – EXPERTOS Y POLICÍA. CUANDO EL CLIMA SE ENFRIA, LOS HARDY MAINERS TODAVÍA NECESITAN ARTÍCULOS LISTOS PARA LA CORTA TEMPORADA DEPORTIVA. ESTO INCLUYE CORTE DE HIELO, HOCKEY, ESQUÍ, MOTO DE NIEVE, TRINEO Y LA LISTA CONTINÚA. ÚNASE A NOSOTROS AHORA Deportes de invierno y prevención de lesiones DR. BENJAMIN HUFFARD, CIRUGÍA ORTOPÉDICA DEL HOSPITAL NORTHERN LIGHT MERCY. DR. HUFFARD, GRACIAS POR ACOMPAÑARNOS. ¿CUÁLES SON LAS LESIONES MÁS COMUNES EN LOS DEPORTES DE INVIERNO? Debido a que la mayoría de los deportes de invierno implican superficies resbaladizas como la nieve y el hielo, la risa causa MUCHAS LESIONES. ESTO PUEDE RESULTAR EN LESIONES EN LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO Y EN LA CABEZA. LOS ANCLAJES DE HOMBRO, CODO Y MUÑECA ESTÁN MUCHO MÁS FORTALECIDOS FRENTE A LOS MÚSCULOS. HAY ALGUNAS LESIONES ESPECÍFICAS DE DEPORTES QUE TAMBIÉN VEMOS EN EL ESQUÍ, DISTENSIONES DE RODILLA EN EL ESQUÍ Y LESIONES DE MUÑECA EN EL SNOWBOARD. ADEMÁS, ESTAR AL AIRE LIBRE EN INVIERNO EN MAINE PUEDE RESULTAR EN DAÑOS AMBIENTALES COMO FUGAS E HIPOTERMIA. HABLEMOS DE PREVENCIÓN… QUÉ MEDIDAS PUEDEN TOMAR LOS ATLETAS PARA PREVENIR LESIONES EL AMBIENTE INVERNAL VIENE CON MUCHOS DESAFÍOS PARA PREPARARSE. LAS HERIDAS ADECUADAMENTE PREPARADAS PUEDEN MARCAR UNA ENORME DIFERENCIA EN LA REDUCCIÓN. CON KISK SPORTS ME GUSTA PENSAR EN PREPARARNOS DE 3 MANERAS: PREPARARNOS PARA EL MEDIO AMBIENTE, PREPARAR NUESTRO EQUIPO Y POR ÚLTIMO PREPARAR NUESTRO CUERPO. 1) PREPARARSE PARA EL MEDIO AMBIENTE: ESTO SIGNIFICA VERIFICAR EL CLIMA Y VESTIR ADECUADAMENTE. GENERALMENTE ES REQUERIDO VESTIRSE HACIA RUIDOSO PORQUE TE PERMITE QUITAR CAPAS O AUMENTAR LA VENTILACIÓN CUANDO ESTÁS EN ACTIVIDAD Y LUEGO FRÍO DURANTE LA ACTIVIDAD. 2) EQUIPAMIENTO: DEPENDE DE LOS PARA PENSAR EN DEPORTES DE INVIERNO. UN CUERPO BIEN AJUSTADO Y CORRECTAMENTE AJUSTADO MARCA UNA ENORME DIFERENCIA EN LA REDUCCIÓN DEL RIESGO DE LESIONES EN LOS DEPORTES DE ESQUÍ O SNOWBOARD. LOS CRAMPONES Y LOS ZAPATOS PUEDEN REDUCIR LAS INFECCIONES EN LAS PIERNAS DE INVIERNO. MUCHOS DEPORTES DE INVIERNO SE HAN BENEFICIADO DEL DESARROLLO DE CAPAS ADECUADAS QUE AYUDAN A PROTEGER NUESTRAS CABEZAS MIENTRAS MANTIENEN A LOS ATLETAS CALIENTE Y FUERTES. 3) PREPARA TU CUERPO: POR DEFINICIÓN, LOS DEPORTES DE INVIERNO SÓLO OCURREN PARTE DEL AÑO, POR LO QUE PREPARAR TU CUERPO PARA ESTAS ACTIVIDADES ES IMPORTANTE PARA MINIMIZAR LOS ESCACOS. ENTRE EL FORTALECER EL CENTRAL, EL ENTRENAMIENTO DE FLEXIBILIDAD, EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA CARDIOVASCULAR Y EL INICIO DE LA RUTINA DE EQUILIBRIO, PODEMOS MOSTRAR LA ACTIVIDAD DE INVIERNO. MÁS Y MINIMIZANDO EL RIESGO URBANO. PARA ALGUIEN QUE NO SE SIENTE AL 100 POR CIENTO… ALGUNOS PUEDEN DECIR. BIEN, YA SUPERÉ EL DOLOR. “TIEMPO DE RELAJARSE”..O QUE SUGERENCIAS CUANDO LLEGUE EL MOMENTO DE VISITAR A ALGUIEN COMO TÚ. ES NORMAL SENTIR DOLOR DESPUÉS DE INICIAR UNA ACTIVIDAD QUE NO HEMOS REALIZADO DESPUÉS DE SIEMPRE. SI DICE QUE LE DOLEN LOS MÚSCULOS O LAS ARTICULACIONES DESPUÉS DE HACER UN DEPORTE POR PRIMERA VEZ, EL DESCANSO, EL HIELO, EL ENCENDIDO Y LOS MEDICAMENTOS ANTIINFLAMATORIOS REALMENTE PUEDEN AYUDAR. SI LE DIERON UNA ESPERA DE SUEÑO O UN GRAN CONSEJO Y ORIENTACIÓN… DR. Benjamín Huffard,
174 esquiadores y practicantes de snowboard en Colorado rescatados después de grietas en el ascensor
Actualizado: 22:11 EST 22 de diciembre de 2024
Las autoridades están investigando qué causó una ruptura en un remonte de Colorado el domingo que obligó a la evacuación de más de 170 esquiadores y practicantes de snowboard. Al oeste de Denver (113 kilómetros), se detuvo automáticamente cuando detectó una grieta en la estructura. Parte del ascensor el sábado por la tarde, dijo la portavoz del complejo, Jen Miller. Durante unas cinco horas, las personas que viajaban en góndolas fueron bajadas con cuerdas, dijo. No se reportaron heridos en los rescates, que tuvieron lugar a principios de la temporada de esquí. Levantaron y bajaron el equipo de las personas hasta el suelo antes de usar una cuerda equipada con un asiento para bajar a cada uno de los 174 pasajeros al suelo, dijo Miller. La parte agrietada del ascensor fue reemplazada el domingo mientras los reguladores estatales y el fabricante del ascensor trabajaban con los funcionarios del complejo para investigar qué causó la grieta, dijo Miller. El complejo tenía otros 21 ascensores.
Las autoridades están investigando qué causó la explosión de un remonte en Colorado el domingo, lo que obligó a la evacuación de más de 170 esquiadores y practicantes de snowboard.
Vídeo relacionado arriba: Un médico de Maine ofrece consejos para prevenir lesiones en deportes de invierno
Una telecabina en Winter Park Resort, a unas 70 millas (113 kilómetros) al oeste de Denver, se detuvo automáticamente el sábado por la tarde cuando descubrió una grieta en una parte estructural del elevador, dijo la portavoz del complejo, Jen Miller. Las personas que viajaban en góndolas fueron bajadas con cuerdas durante unas cinco horas, dijo.
No se reportaron víctimas durante los rescates, que coincidieron con el inicio de la ajetreada temporada navideña.
Los patrulleros de esquí entraron a la cabina de cada góndola desde arriba y bajaron el equipo de las personas antes de usar una cuerda equipada con un asiento para bajar a cada uno de los 174 pasajeros al suelo, dijo Miller.
Miller dijo que los trabajadores estaban reemplazando la sección agrietada del ascensor el domingo mientras los inspectores estatales y el fabricante del ascensor trabajaban con los funcionarios del complejo para investigar qué causó la grieta. El complejo tenía otros 21 ascensores.
