SÍ. GRAN CONSEJO. Dado que muchos niños están a punto de pasar varias semanas fuera de la escuela y la guardería durante las vacaciones de invierno, los INVESTIGADORES DE LA UNIVERSIDAD DE CAROLINA DEL SUR ESTÁN OBSERVANDO LA EDUCACIÓN Y LA ACTIVIDAD DE LOS NIÑOS. NIÑOS ACTIVOS. LOS EXPERTOS DIJERON QUE LOS HERMANOS MÁS GRANDES SOPORTAN LAS PANTALLAS DÉBILES. LOS INVESTIGADORES DE LA ESCUELA ARNOLD DE SALUD PÚBLICA ESTUDIARON A 124 NIÑOS DE SEIS A 36 MESES DE EDAD. A LOS CINCO AÑOS ENCONTRARON QUE LA ACTIVIDAD FÍSICA DE LOS NIÑOS AUMENTÓ UN 45%. LOS INVESTIGADORES HAN DESCUBRIDO QUE TENER HERMANOS EN CASA AUMENTA LOS NIVELES DE ACTIVIDAD Y DISMINUYE LOS NIVELES DE ACTIVIDAD EN EL TIEMPO DE PANTALLA, dicen los investigadores. LOS NIÑOS QUE SON FÍSICAMENTE ACTIVOS TIENEN MÁS PROBABILIDADES DE MANTENERSE FÍSICAMENTE ACTIVOS DURANTE SU VIDA SI SUS PADRES ESTÁN ACTIVOS, INCLUSO ESTARÁN FÍSICAMENTE ACTIVOS. EL PRIMER CONSEJO PARA MI ES PADRES YA SABEN, ACTIVARSE CON SUS HIJOS, CONOCER, SACARLOS A PASEAR, TIRAR CANASTA CON ELLOS, JUGAR, LLEVARLOS AL TERRENO, ESTACIONAR. NO TIENE QUE SER POSIBLE. CARGA. Este es un estudio preliminar, pero los investigadores nos dicen que podría ayudar a dar forma a los hallazgos.
Un nuevo estudio de Carolina del Sur destaca la influencia de los hermanos en la actividad física de los niños
Un estudio reciente realizado por investigadores de la Escuela Arnold de Salud Pública de la Universidad de Carolina del Sur revela ideas clave sobre cómo el tiempo frente a la pantalla y los hermanos afectan la actividad física de los niños pequeños. Un estudio que siguió a 124 niños de entre 6 y 36 meses durante cinco años concluyó que “los hermanos ayudan, las pantallas duelen” en lo que respecta a los niveles de actividad. Un estudio a largo plazo demostró que la actividad física aumentó un 45% entre 6 y 36 meses. Se ha descubierto que el tiempo frente a una pantalla ralentiza los niveles de actividad y que los hermanos en casa aumentan los niveles de actividad. Russell Pete, PhD, profesor de ciencias del ejercicio en la Escuela Arnold de Salud Pública, dice que los niños que son más activos físicamente en la infancia tienden a ser más activos físicamente más adelante en la vida. Según él, los niños son más activos físicamente si sus padres hacen actividad física con ellos. “Mi primer consejo para los padres es que sean activos con sus hijos. Llévenlos a caminar, tiren canastas con ellos, jueguen a la pelota, llévenlos al jardín, salgan a correr o vayan al parque. No es necesario Tiene que ser complicado dijo Pete. “Mi mensaje a los padres a medida que nos acercamos a las vacaciones es que, aunque los niños estén de vacaciones en la escuela, aún necesitan estar activos. Sáquenlos afuera. Los niños son más activos afuera que adentro”. Pate dijo que se trata de una investigación preliminar, pero que los hallazgos podrían ayudar a dar forma a las pautas de actividad física para bebés y niños pequeños.
A estudio reciente realizado por investigadores de Escuela Arnold de Salud Pública de la Universidad de Carolina del Sur revela ideas clave sobre cómo el tiempo frente a la pantalla y los hermanos influyen en los niveles de actividad física de los niños pequeños.
Un estudio que siguió a 124 niños de entre 6 y 36 meses durante cinco años concluyó que “los hermanos ayudan, las pantallas duelen” en lo que respecta a los niveles de actividad.
Un estudio a largo plazo demostró que la actividad física aumentó un 45% entre 6 y 36 meses. Se ha descubierto que el tiempo frente a una pantalla ralentiza los niveles de actividad y que los hermanos en casa aumentan los niveles de actividad.
Russell Pete, PhD, profesor de ciencias del ejercicio en la Escuela Arnold de Salud Pública, dice que los niños que son más activos físicamente en la infancia tienden a ser más activos físicamente más adelante en la vida. Según él, los niños son más activos físicamente si sus padres hacen actividad física con ellos.
“Mi primer consejo para los padres es que sean activos con sus hijos. Llévenlos a caminar, jueguen a canasta con ellos, jueguen a la pelota, llévenlos al jardín, salgan a correr o vayan al parque. No es necesario Tiene que ser complicado dijo Pete.
“Mi mensaje a los padres a medida que nos acercamos a las vacaciones es que, aunque los niños estén de vacaciones en la escuela, aún necesitan estar activos. Sáquenlos afuera. Los niños son más activos afuera que adentro”. dicho.
Pate dijo que se trata de una investigación preliminar, pero que los hallazgos podrían ayudar a dar forma a las pautas de actividad física para bebés y niños pequeños.
