Dak Prescott habla sobre la recuperación de la cirugía de cadera

Un mes después de romperse el tendón de la corva derecho, Dak Prescott ha alcanzado un hito en su recuperación.

“Es mi primer día conduciendo, así que ahora vivo en una camioneta”, dijo el martes el mariscal de campo de los Dallas Cowboys a Yahoo Sports. “Llevar aparatos ortopédicos y volver a conducir después de unas semanas es un gran logro. Aunque tengo muletas, ahora puedo caminar normalmente con mis muletas. [and] Poner más peso en mi pierna es una gran victoria”.

Prescott se rompió parcialmente un hueso en el tendón de la corva durante el partido de los Cowboys contra los Atlanta Falcons el 3 de noviembre. Prescott se perdió el resto del juego y luego se sometió a una cirugía el 13 de noviembre para reparar el tendón.

Su recuperación temprana requirió principalmente permitir que sanaran los huesos de la cadera y las conexiones óseas. Pero Prescott se dedicó a reconstruir el área.

“Comencé a levantar pesas y hacer diferentes ejercicios básicos”, dijo Prescott en asociación con DICK’S Sporting Goods. “El ejercicio es lo que espero hacer después de guardar mis muletas”.

La próxima temporada le dará a Prescott la capacidad de cumplir con sus criterios de recuperación sin un “cronograma difícil”, dijo.

Según NFL Next Gen Stats, a los Cowboys les quedan cinco juegos de la temporada regular y solo un 4 por ciento de posibilidades de llegar a los playoffs. Los Cowboys tuvieron marca de 3-5 con Prescott y han tenido marca de 2-2 desde entonces.

Prescott espera que su ventana de recuperación expire antes del inicio de la temporada baja de 2025.

“No hay necesidad de apresurarse a regresar”, dijo. “Pero ahí es donde me veo en esta temporada baja. [with] no hay restricciones. Ni siquiera discutido. Para cuando llegue aquí, estoy completamente en forma, ni siquiera estoy en rehabilitación y estoy trabajando para convertirme en un mejor defensor para este equipo.

Prescott observó el partido de Acción de Gracias de los Cowboys desde la cabina de los entrenadores para evitar la posibilidad de una colisión porque no tiene suficiente movilidad para evitarla, una preocupación que tuvo cuando estaba en el campo para el partido de Dallas del 10 de noviembre contra los Philadelphia Eagles. Casi sucedió.

Todavía está conversando con Rush y los cuarteles, pasando a ayudar cuando quieran, para “mantener el ánimo y la vibra lo más positivos posible”.

Prescott está revisando la película, pensando en cuándo dejar que un receptor haga otro intento y cuándo ganar tiempo en el bolsillo. Si todavía no puede prepararse físicamente, quiere prepararse mentalmente para la próxima temporada.

“Tomando muchas notas”, dijo Prescott. “Ahora extraño el partido. [But] La rehabilitación ha comenzado. Ya empezando a conseguir esos pequeños objetivos y victorias día tras día.

“Parece muy emocionante”.

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