lunes 06 diciembre, 2021
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#VIDEOS Ejercicios respiratorios para una recuperación pos-COVID

La Escuela Nacional de Estudios Superiores (ENES) de León desarrolló una serie de videos con ejercicios respiratorios dirigidos a todos los que han padecido COVID-19 y que tienen secuela respiratoria o física.

Entre las múltiples consecuencias del coronavirus están las secuelas que deja en aquellos que han padecido la enfermedad. Las principales: disnea y la falta de aire.

De acuerdo con Ana Karen Centeno, especialista en fisioterapia cardiorespiratoria, un programa de fisioterapia pulmonar completo ayuda a disminuir unas de las principales secuelas que el COVID 19 deja en las personas: fatiga, la tolerancia al ejercicio y disminuir la sensación de falta de aire.

Para la también profesora de la ENES de León, los ejercicios no sustituyen a ningún tratamiento médico o programa de fisioterapia, son simples ejercicios que se pueden utilizar en casa como ayuda al tratamiento ya establecido.

 

UNAM Global

 

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